室内装修设计公司网站模板

室内装修设计公司网站模板

为什么中国军人很少***用力量训练,大部分***用耐力训练?_神农架俾构家居有限公司

装修新闻 >>当前位置: 首页 > 装修新闻

为什么中国军人很少***用力量训练,大部分***用耐力训练?

时间:2025-06-22 01:10:15

以前我也是跟题主一样的想法,觉得肌肉大就等于力量大,通过看体型下意识觉得中国军人不注重力量训练只注重耐力训练,力气方面肯定比不过大块头的美国军人。

但是PT健身华哥最新一期***打消了我这种偏见。

华哥发起了单手拉起100kg的哑铃挑战,参与挑战的武警官兵体型是这样的,是不是没有看着特别强壮的人,都是普通人的样子? 先放两个失败例子 48kg体重的小个子能把100kg哑铃略微拉离地 58kg体重能把100kg哑铃拉离地面10~20…。

为什么中国军人很少***用力量训练,大部分***用耐力训练?
返回
Copyright © 2012-2023 某某博客 版权所有

皖-ICP备81494637号-1|网站地图

找我

全国统一服务热线7*24小时为您在线服务